Le remède aérien ultime pour pratiquantes et professeures de yoga aérien : le manuel, la pratique et toutes les postures nécessaires pour pratiquer et donner des cours à l'infini !

Manuel de yoga aérien
Le manuel complet de yoga aérien est le guide ultime pour prendre et apprendre les postures de yoga aérien avec hamac acrobatique et trapèze de yoga. Il a été créé pour accompagner les formations de professeur de l'école de yoga aérien et pour aider à nos pratiques. Il rassemble des informations tirées d'un peu partout : de livres et formations sur le yoga, sur les pratiques aériennes et de manuels d’anatomie.
Vous y trouverez

l’origine et l’histoire du yoga aérien, yoga avec trapèze ou yoga suspendu

les principales différences entre la pratique du yoga et du yoga aérien

les questions à poser à vos élèves, modifications et prévention de blessures

le vocabulaire du yoga aérien, les différences entre un hamac et un trapèze de yoga

les principales postures de postures de yoga aérien avec hamac acrobatique

les principales postures de yoga avec le trapèze et les modifications

des explications détaillées sur comment chaque posture et chaque modification

le programme officiel des certifications de professeur de l’école de yoga aérien

Plus l'incontournable d'une valeur de 60€
Créez des cours à l'infini
Libérez votre créativité avec 108 postures à imprimer! Créez vos mini-cartes pour composer des séquences infinies de yoga aérien. Ou ajoutez une touche ludique à vos cours : laissez vos élèves piocher au hasard et surprenez-vous à chaque séance. Un outil fascinant pour dynamiser votre pratique et votre enseignement!

36 postures dynamiques avec hamac

36 postures dynamiques avec trapèze

36 postures réparatrices avec trapèze

Et aussi l'incontournable d'une valeur de 200€
La magie de la pratique
Découvrez la magie du yoga aérien en 30 heures! De l'installation sécurisée de votre hamac à la maîtrise des enchaînements fluides, ce voyage vous transformera. Gagnez en force, équilibre et souplesse tout en explorant de nouvelles postures. Approfondissez votre pratique respiratoire et alignez-la avec vos mouvements. Prêt à défier la gravité et à libérer votre potentiel? Rejoignez-moi pour une expérience unique qui éveillera corps et esprit!
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  • Pendant combien de temps ai-je accès au Manuel et aux 108 postures ?
    Vous pouvez garder votre e-book et vos postures pour toujours. Vous aurez accès aux vidéos et aux téléchargements pendant un an.
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    Comme notre boutique vend des produits numériques non tangibles auxquels vous avez immédiatement accès, ils ne peuvent être ni retournés ni échangés. Nous ne pouvons pas effectuer de remboursement après l'achat.
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Le remède aérien ultime

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Le carnet PDF à imprimer, Idées Volées, avec 219 illustrations de postures avec hamac.
105 postures de yoga aérien
114 figures de dance aérienne

Carnet de Postures, le carnet PDF à imprimer, avec 185 illustrations de postures avec trapèze.
72 postures de yoga aérien réparateur
113 postures de yin yoga aérien
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